Makanan gorengan dan kaya lemak adalah jenis makanan yang harus
dihindari bagi para pelaku program diet. Makanan tersebut mampu membuat berat
badan naik tidak terkontrol. Oleh karena itu, sebaiknya kita makan makanan yang
sehat dan memiliki kandungan gizi yang cukup. Namun, ternyata mengkonsumsi
makanan yang sehat juga bisa membuat berat badan kita bertambah, terutama
apabila dikonsumsi secara berlebihan. Berikut ini adalah beberapa
MakananSehat pembuat gemuk.
