Protein sangat dibutuhkan bagi manusia. Terkadang kita sendiri
didalam keseharian tidak selamanya mengkonsumsi protein sebanyak yang
dibutuhkan seharusnya. Banyak dari orang yang tidak mengetahui dan mengkonsumsi
protein secara berlebihan pada satu macam
Sumber Protein. Didalam protein sendiri tedapat berbagai macam sumber protein yang
seharusnya diketahui. Terdapat 10 macam protein yang sangat baik apabila
dikonsumsi sehari-hari.
